Comment se déroulent les consultations de diététique?

=> La 1ère visite 

Lors de votre première consultation (d’une durée de +-1 heure), nous réalisons un bilan diététique et nous fixons ensemble les objectifs à atteindre (alimentaires ou autres).

Le bilan diététique comporte:

• Mesures anthropométriques (poids, taille, IMC, tour de taille) et interprétation pour les enfants grâce  aux courbes de percentiles;
• Etat de santé (historique et actuel)  
• Activité physique, occupations, loisirs...        
• Mode de vie (horaire de vie, horaire de travail, sommeil, sorties...)
• Analyse des habitudes alimentaires
• Difficultés rencontrées...

Sur base des données recueillies lors de la première visite, des objectifs fixés et de la prescription médicale (éventuellement), je vous propose un plan alimentaire personnalisé qui vous est envoyé dans un délai d’une semaine.

Le plan alimentaire se fait toujours sur base d’une alimentation équilibrée et avec des aliments ordinaires disponibles en grande surface. Il se compose de:

• Un plan alimentaire détaillé et personnalisé
• Une liste comportant des références de produits
• Documents divers (conseils particuliers lors de certaines pathologies ou situations, recettes, documents etc. dont vous m’avez fait la demande)   

=> Les suivis 

Les suivis durent +- ½ heure. Le premier suivi est fixé +- 1 mois après la 1er visite.

Pour les suivants, la fréquence varie entre 2 semaines et 6semaines. Cette fréquence sera déterminée avec vous et dépend des antécédents et de la motivation du patient.  

Un plan alimentaire n’est jamais figé! Il est destiné à être continuellement réadapté à votre situation ou à vos demandes. C’est le travail qui est réalisé lors des suivis en plus de la prise des données anthropométriques (poids-tour de taille-IMC). 

Un suivi diététique reste important. Il vous permet de corriger vos erreurs, de vous motiver à suivre votre plan alimentaire, à vous apporter des nouvelles connaissances alimentaires (nouveau produits, recettes, cuissons...). Les suivis vous permettent aussi d'obtenir les réponses aux questions que vous vous posez. Il permet de suivre l'évolution des résultats et de réagir lorsque l'objectif n'est plus atteint et ainsi de ne pas être seule dans la poursuite de vos objectifs.

Consultation diététique pour nourrissons, enfants, adolescents, adultes et nutrition du sportif.

=> Sur rendez-vous, consultations à:

• Bastogne, Bertogne, Arlon, Libramont-Chevigny, Virton et Vielsalm